Öngondoskodás
Az önmagunkról való gondoskodás nem luxus. A modern pszichológiai szakirodalom szerint az önmagunkről való gondoskodás (self-care) nem egyszerűen pihenést vagy...
Fedezd fel gondolatainkat a kreativitás, alkotás és önismeret világából. Blogunkban inspiráló történeteket, pszichológusi mindennapokban felmerülő élményeket és gyakorlatokat osztunk meg, amelyek segítenek kilépni a mindennapok mókuskerekéből, kapcsolódni önmagadhoz és megtapasztalni a flow élményét. A bejegyzések célja lehet élménymegosztás, információátadás, támogatás egy-egy AHA élmény formájában, amit érdemes lehet tovább gondolni, kipróbálni, gyakorlatba helyezni. Fedezd fel, a kapcsolódást önmagadhoz, a kreativitásodhoz és találj új utakat a személyes fejlődéshez.
Az önmagunkról való gondoskodás nem luxus. A modern pszichológiai szakirodalom szerint az önmagunkről való gondoskodás (self-care) nem egyszerűen pihenést vagy...
Az életet választom. A nyugalmat, a virágok és a föld illatát a zápor utáni mezőn. A bátorságot a pihenéshez és...